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简介

后来，翻看一看医学报告，说早有专家指出：“木瓜具有丰胸功效”这一说法是没有科学依据的。我顿觉五雷轰顶，敢情当年我是被不实报道给忽悠了啊？专家同时指出，木瓜其实是一种非常好的护肝抗癌水果.木瓜中含有的“齐墩果酸”是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物；木瓜汁液中还含有一种蛋白酶，能够分解肉食中的蛋白质。有助于改善消化；此外，木瓜还具有阻止肝癌诱生物——亚硝胺合成的功效。报告最后，专家也指出：木瓜还是有很好的养颜功效，它的维生素含量是苹果的48倍，尤其以维生素C居多，适量的木瓜对皮肤很有益。看到后面，我那满腔愤慨的心总算有了些许安慰。虽然，我那梦寐以求的“完美身材”是早就没指望了，所幸，和某人的关系倒是顺风顺水的发展起来，一晃都好几年了，嘿嘿——这么想来，当年也算没白折腾哈~~~~不过，根据医学报告所说的话，木瓜其实是更适合男人——尤其岁末，接踵而至的应酬，总免不了喝上几杯酒，饮酒伤肝，这时，不妨食用一些木瓜，将“护肝养生”进行到底吧。天气凉了，把酸奶换成牛奶，事先加热到30度左右，更适合寒冷干燥的冬天。

材料

木瓜，牛奶

做法

1.木瓜洗净，去皮区籽，切小块，放入搅拌机。

2.牛奶加热到30度左右，倒入搅拌机，与木瓜一同搅拌即可。