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材料

主料：杏仁200克，辅料：白砂糖200克，牛奶250克

做法

1.杏仁去皮，研磨为细粉；2.杏仁、白糖、牛奶加清水适量，过滤后烧开即可。

小诀窍

健康提示：润肺止咳。

食物相克：杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。